Alerta violeta en la Ciudad por la ola de calor: cuáles son las recomendaciones

 
Este mediodía, la Ciudad de Buenos Aires registró una temperatura de 33,6º y una sensación térmica de 36,7. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) pronosticó que habrá un leve respiro recién a partir del miércoles.

En este marco, el SMN emitió para la Ciudad, al igual que para las provincias de Buenos Aires, Córdoba, Entre Ríos, La Pampa, La Rioja, Mendoza, San Juan, San Luis y Santa Fe el “alerta violeta”.

Este nivel de aviso implica que “se esperan fenómenos que pueden presentar inconvenientes o dificultades en el normal desenvolvimiento de la vida social”.

Las recomendaciones del organismo son las siguientes:

  • Mantenerse hidratado.
  • Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
  • Vestirse con ropa ligera, holgada y de color claro.
  • Reducir la actividad física y tomar líquido antes, durante y después   de practicar cualquier actividad.
  • Ingerir alimentos frescos y evitar comidas muy abundantes.
  • Permanecer en ambientes ventilados o acondicionados.
  • No exponerse al sol en exceso.